RYT200のオンラインと対面、あなたに合う違いは?

2026年4月21日

オンラインヨガと対面ヨガの違いを示すイメージ

この記事のポイント

  • 1「オンライン」と表記されていても、動画視聴のみのケースとリアルタイムのマンツーマン実技指導を含むケースでは学習体験が根…
  • 2地方在住者には全国出張対応や完全オンライン形式が現実的な選択肢になり、都市部在住者にはスタジオ通学や合宿が加わる
  • 3取得期限なしで自分のペースで進められるかどうかは、仕事・育児と並行して学ぶ際の重要な比較軸になる
  • 4全米ヨガアライアンスへの申請料50ドルと年会費65ドルはスクール受講料とは別に必ず発生し、資格取得後も継続教育と更新手…
  • 5スクール選びの最終判断は、価格・形式・サポートを比較したうえで説明会や個別相談を活用し、各公式サイトの最新情報を確認し…

RYT200の取得を検討し始めると、まず直面するのが「オンラインにするか、対面にするか」という選択です。どちらが優れているという話ではなく、学習スタイル・生活環境・身体の使い方への理解度によって、向いている形式が変わります。

この記事では、RYT200のオンラインと対面という形式の違いを整理したうえで、複数のスクールが提供する具体的な形式・価格・サポートを比較軸ごとに並べます。「どちらが自分に合うか」を自分で判断できるよう、事実情報を中心に構成しています。

なお、比較対象として取り上げるスクールは、OREO YOGA ACADEMY・アンダーザライト・FIRSTSHIP・OMYOGA・LIVEWELL INSTITUTEの5校です。各スクールの最新情報は、必ず各公式サイトでご確認ください。

この記事のポイント

  • RYT200のオンラインと対面は、形式の優劣ではなく「自分の学習環境に合うか」で選ぶ
  • スクールによって、オンライン専業・対面専業・ハイブリッドと提供形式が異なる
  • 価格・実技指導の方法・取得期限の有無が、スクール選びの主要な比較軸になる
  • 「向いている人」の条件は、形式だけでなくサポート体制・地域・生活リズムとも連動する

RYT200は、ヨガのテクニック・哲学・解剖学・職業倫理の基礎を200時間かけて学ぶ、全米ヨガアライアンスの入門資格です。多くの人がヨガ指導者としての第一歩をこの資格から踏み出します。資格を取得するには、全米ヨガアライアンス認定校(RYS)でのトレーニング受講が最初のステップとして定められています。スクール選びはその後の学習体験に直結するため、形式・価格・実技指導の方法を事前に比較しておくことが重要です。

比較の前提:RYT200の「形式」とは何を指すか

RYT200の学習形式を比較するとき、「オンライン」「対面」という言葉は思ったより幅広い意味を持ちます。たとえば「オンライン」と表記されていても、動画視聴のみのケースと、リアルタイムのマンツーマン実技指導を含むケースでは、学習体験が大きく異なります。

同様に「対面」にも、週1回の固定通学制・短期集中の出張型・合宿リトリート型など、複数のバリエーションがあります。どの形式が自分に合うかを判断するには、「どこで学ぶか」だけでなく「どのように実技を習得するか」「どのペースで進められるか」を一緒に確認する必要があります。

また、全米ヨガアライアンスへの登録には、スクールへの受講料とは別に申請料50ドルと年会費65ドルが必要です。これはどのスクールを選んでも共通して発生する費用であり、比較検討の際に忘れずに含めておきましょう。

さらに、資格取得後も継続教育の受講と会員資格の更新が求められます。全米ヨガアライアンスでは、クレデンシャルとメンバーシップを維持するために継続教育と更新手続きを続けることが必要とされています。取得して終わりではなく、長期的な学習姿勢が前提となる資格であることも、スクール選びの視野に入れておくと判断しやすくなります。

対面ヨガ指導のマンツーマンレッスン風景

比較軸ごとの整理

実技指導の方法

RYT200において、実技指導の質と形式はスクールごとに大きく異なります。

OREO YOGA ACADEMYは、3つの形式を提供しています。オンラインコースでは、講師と1対1のLINEマンツーマン実技セッションを実施し、日程は講師と個別に調整します。通学短期集中マンツーマンコースでは、講師が全国47都道府県に出張して2日間の対面マンツーマン指導を行い、最終日に実技テストがあります。出張費はコース料金に含まれています。合宿リトリートコースは沖縄・京都・軽井沢の3拠点から選べる2泊3日の少人数制(5名以内)で、宿泊費込みです。いずれのコースも、動画講義は全20講義・動画28本が共通で提供され、1本あたり最大60分程度の短い単位に分かれています。

アンダーザライトは、東京・表参道スタジオでの対面授業を軸にしたハイブリッド形式です。スタジオでの実技指導を重視したい方に向いた構成です。

FIRSTSHIPは、新宿・横浜・大阪・福岡の駅近スタジオでの通学を基本とし、オンライン+通学の組み合わせも選べます。繰り返し受講制度があり、実技の反復練習を重視する設計です。

OMYOGAは、恵比寿・梅田・京都・新潟・バリの対面拠点と、オンライン形式の両方を提供しています。欠席時は録画対応があり、スケジュールの柔軟性を確保しています。

LIVEWELL INSTITUTEは、東京(渋谷)・ハワイ・バリ島での対面を含むハイブリッド形式です。海外での実技経験を求める方に向いた選択肢です。

受講ペースと取得期限

自分のペースで学べるかどうかは、仕事や育児との両立を考えるうえで重要な軸です。

OREO YOGA ACADEMYのRYT200オンラインと短期集中マンツーマンは、取得期限なしです。動画講義は24時間アクセス可能で、卒業後も視聴できます。合宿コースは開催日程に沿って進みます。

アンダーザライトは、スタジオでの対面授業を含むスケジュール制です。固定日程に合わせて進める形式のため、事前にスケジュール確認が必要です。

FIRSTSHIPは、繰り返し受講が可能な設計で、自分のペースに合わせて学習を積み重ねられます。オンライン形式も選択可能です。

OMYOGAは、欠席時の録画対応があるため、急な予定変更にも対応しやすい構成です。

LIVEWELL INSTITUTEは、海外プログラムを含む日程ベースの設計です。特にハワイやバリ島の対面プログラムは、渡航日程に合わせた計画が必要です。

価格帯

各スクールの価格帯は以下のとおりです(いずれも税別・最新情報は各公式サイトで確認)。

OREO YOGA ACADEMY:RYT200オンライン270,000円、短期集中マンツーマン310,000円、合宿350,000円〜。クレジットカードで最大20回分割が可能で、銀行振込一括の場合は5,000円割引があります。

アンダーザライト:498,000円(分割:145,000円×複数回)。

FIRSTSHIP:通学578,000円、オンライン+通学428,000円、オンライン338,000円(各+70,000円でLAVA通い放題付)。

OMYOGA:対面385,000円→365,000円(説明会参加)、オンライン225,500円→205,500円(説明会参加)。

LIVEWELL INSTITUTE:東京ベーシック199,000円、プレミアム299,000円。ハワイRYT500は定価824,600円→早割500,600円〜。

全米ヨガアライアンスへの登録費用(申請料50ドル+年会費65ドル)はいずれのスクールでも別途必要です。なお、全米ヨガアライアンスの公式情報によると、登録ヨガスクールのトレーニング費用はプログラムの長さ・場所・形式によって幅があるとされており、価格の差はカリキュラム構成や提供形式の違いを反映しています。

サポート体制

OREO YOGA ACADEMYは、担当制サポートのもとでLINE・メール・電話での相談が可能です。毎日開催の1対1オンライン個別説明会(約60分)と、インストラクターデビュー支援もあります。

アンダーザライトは、卒業後の無料パス・オーディション・TA制度があり、卒業後のキャリア形成を支援する仕組みが整っています。

FIRSTSHIPは、デビュー保証・繰り返し受講・合格率100%保証制度・卒業生10%OFFなど、資格取得後の活動を後押しするサポートが特徴です。

OMYOGAは、就職対策カリキュラム・再受講制度・欠席時録画対応を提供しています。

LIVEWELL INSTITUTEは、卒業後のRYS300・就労機会の案内があり、2000名以上の卒業実績を持つとされています。

オンラインRYT200学習の様子

向いている人:スクール別の整理

OREO YOGA ACADEMYが向いている人

自分のペースで動画学習を進めながら、実技は講師と1対1で丁寧に確認したい方に向いています。オンライン・全国出張マンツーマン・合宿リトリートの3形式から選べるため、地方在住者や育児・仕事と並行して学ぶ方にも対応しやすい構成です。取得期限なしで進められる点は、学習ペースが読みにくい時期に安心材料になります。

アンダーザライトが向いている人

東京・表参道のスタジオで対面授業を受けながら、仲間ともに学びたい方に向いています。卒業後の無料パスやオーディション制度など、資格取得後のキャリアにつながる仕組みを重視する方、特に社会人からヨガ講師への転身や副業を考えている方に適した環境です。

FIRSTSHIPが向いている人

新宿・横浜・大阪・福岡の駅近スタジオに通いながら、繰り返し実技を積み重ねたい方に向いています。デビュー保証や合格率100%保証制度など、資格取得の確実性を重視する方、仕事や子育てと通学を両立させたい方にとって選びやすい選択肢です。

OMYOGAが向いている人

東京・大阪・京都・新潟・バリなど複数拠点から通える対面環境を求めつつ、欠席時の録画対応も確保したい方に向いています。初心者でも受講可能で、妊娠中の方もオンライン形式で受講できるとされており、受講条件の間口が広い点が特徴です。

LIVEWELL INSTITUTEが向いている人

ハワイやバリ島での海外プログラムを含む対面学習に関心がある方に向いています。東京(渋谷)での国内受講も可能で、海外での実技経験を視野に入れながら資格取得を目指したい方、パッケージ型のプログラムを希望する方に適した選択肢です。

選び方:判断の手順

ステップ1:実技をどこで・どのように習得したいかを決める

RYT200の学習において、解剖学や哲学などの理論は動画や教材で習得できますが、実技の感覚は身体を通じた確認が必要です。「自宅でオンラインのマンツーマン指導を受けたい」「スタジオで対面の授業に参加したい」「合宿で集中して身体に落とし込みたい」のいずれかを先に決めると、選択肢が絞り込まれます。

たとえば、地方在住で通学が難しい場合は、OREO YOGA ACADEMYの全国出張マンツーマンや、FIRSTSHIPのオンライン+通学の組み合わせが現実的な選択肢になります。東京・大阪などの都市部に在住で、スタジオ通学を希望するなら、アンダーザライト・FIRSTSHIP・OMYOGAが対応しています。

ステップ2:学習ペースと生活リズムを照合する

仕事・育児・その他の活動と並行して学ぶ場合、取得期限の有無と受講スケジュールの柔軟性は重要な条件です。OREO YOGA ACADEMYのオンラインと短期集中マンツーマンは取得期限なしで、動画は24時間いつでも視聴できます。OMYOGAは欠席時の録画対応があります。一方、合宿や固定スケジュールの通学制は、事前に日程を確保できるかどうかの確認が先決です。

ステップ3:予算の上限を設定し、形式との組み合わせで検討する

各スクールの価格帯は、数十万円台の幅で分布しています。同じスクール内でも形式によって価格が変わるケースがあります。たとえばOREO YOGA ACADEMYでは、オンライン270,000円・短期集中マンツーマン310,000円・合宿350,000円〜と、形式によって差があります。クレジットカードによる分割払いに対応しているスクールも複数ありますが、銀行振込の場合は一括のみというケースもあるため、支払い方法の条件も合わせて確認してください。

ステップ4:資格取得後の活動イメージを持つ

RYT200は取得して終わりではなく、全米ヨガアライアンスのクレデンシャルとメンバーシップを維持するために、継続教育と更新手続きを続けることが求められます。デビュー支援・就職対策・卒業後のスタジオ利用など、取得後のサポートがどこまで提供されるかも、スクール選びの判断材料のひとつです。自分が目指す活動スタイル(副業・転職・地域での指導など)に合ったサポートを提供しているかどうかを、各スクールの公式情報で確認しておくと安心です。

ステップ5:説明会や個別相談で疑問を解消する

比較検討が進んだ段階で、気になるスクールの説明会や個別相談を活用することをおすすめします。OREO YOGA ACADEMYは毎日1対1のオンライン個別説明会(約60分)を開催しており、カリキュラムや形式について直接確認できます。他のスクールも説明会を設けているところが多いため、複数校の説明会に参加したうえで最終判断するのが現実的な手順です。

よくある質問

Q OREO YOGA ACADEMYのRYT200の受講料はいくらですか?
2026年4月3日時点の公式 /course ページ基準では、RYT200オンラインは270,000円(税別)、RYT200短期集中マンツーマンは310,000円(税別)、RYT200合宿は350,000円(税別)からです。別途、Yoga Allianceの申請料50ドルと年会費65ドルがかかります。
Q 支払い方法にはどのような選択肢がありますか?
銀行振込は一括のみで5,000円割引があります。クレジットカードは1回から20回までの分割に対応します。支払い期限は申込日から1週間以内です。
Q 学習形式はどのようなスタイルですか?
OREO YOGA ACADEMYは完全オンライン専業ではありません。RYT200オンライン、全国出張の短期集中マンツーマン、沖縄・京都・軽井沢の合宿リトリートなど、オンラインと対面を組み合わせた複数形式があります。
Q 受講期限はありますか?
2026年4月3日時点の公式案内では、RYT200オンラインとRYT200短期集中マンツーマンは取得期限なしです。合宿は開催回ごとの日程に沿って受講します。
Q サポート体制はどのようになっていますか?
毎日開催の1対1オンライン個別説明会があり、受講中は担当制サポートのもとでLINE・メール・電話で相談できます。インストラクターデビュー支援も案内されています。
Q 返金制度や返金保証はありますか?
公式案内では返金保証はなく、原則返金なしです。キャンセル時に返金される前提で案内しないでください。

まとめ

RYT200のオンラインと対面の違いは、「どちらが良いか」という問いではなく、「自分の生活環境・学習スタイル・目指す指導スタイルにどちらが合うか」という問いで整理するのが適切です。

実技指導の方法・受講ペース・価格・サポート体制という4つの軸で各スクールを比較すると、それぞれに異なる強みと特徴があることがわかります。地方在住者には出張対応や完全オンラインの選択肢が、都市部在住者にはスタジオ通学や合宿が現実的な選択肢として浮かび上がります。

最終的な判断は、各スクールの公式サイトで最新情報を確認したうえで、説明会や個別相談を通じて行うことをおすすめします。資格取得後の継続的な学習も含めた長期的な視点で、自分に合った環境を選んでください。

比較表

スクール名 価格帯 学習形式 サポート 対面有無 向いている人
OREO YOGA ACADEMY 270,000円〜350,000円 RYT200オンライン、全国出張の短期集中マンツーマン、沖縄・京都・軽井沢の合宿リトリートを案内しています。 担当制サポートのもとでLINE・メール・電話相談が可能です。毎日開催の1対1オンライン個別説明会とデビュー支援もあります。 全国出張の短期集中マンツーマン、沖縄・京都・軽井沢の合宿、ピラティス対面コースがあります。 オンライン、短期集中マンツーマン、合宿リトリートから学び方を選びたい人に向いています。
LIVEWELL INSTITUTE 199,000円〜824,600円 ハイブリッド(オンライン+対面) 卒業後RYS300・就労機会・2000名以上の卒業実績 東京(渋谷スタジオ)、ハワイ、バリ島。本社:新潟市中央区。 海外留学で学びたい方、パッケージ型を希望する方
OMYOGA 205,500円〜385,000円 ハイブリッド(オンライン+対面) 就職対策カリキュラム・再受講制度・欠席時録画対応 恵比寿(東京)・梅田(大阪)・京都・新潟・バリ 初心者OK、妊娠中も可(オンライン)。受講資格不問。
FIRSTSHIP 338,000円〜648,000円 ハイブリッド(オンライン+対面) デビュー保証・繰り返し受講・合格率100%保証制度・卒業生10%OFF 新宿・横浜・大阪・福岡(駅徒歩5分以内) 通学でしっかり学びたい方、仕事・子育てと両立したい方、地方在住者
アンダーザライト ヨガスクール 498,000円〜498,000円 ハイブリッド(オンライン+対面) 卒業後無料パス・オーディション・TA制度 表参道スタジオ(東京都渋谷区神宮前5-6-4) 社会人でヨガ講師を目指す初学者、未経験者、副業・転職希望者

参考文献

  1. Yoga Alliance 認定トレーニングの選び方 Yoga Alliance(参照日: 2026年04月)
  2. Yoga Alliance RYT200概要 Yoga Alliance(参照日: 2026年04月)

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監修者

福田 舞

福田 舞

ヨガインストラクター

Profile

いつまでも若々しく、健康でいたいと始めたヨガで、心もすっきりすることに気が付きました。「身体が硬くてもヨガのインストラクターになれますよ!」と間宮先生が背中を押してくれ、私も目指そうと決意しました。無理をしないこと、頑張らなくていいことがヨガの魅力だと思います。生徒さんには自分自身の内側を観察し、心も身体もリフレッシュしていただけるレッスンを行っていきたいと思っております。皆さんと一緒に私もヨガの学びを続けていきます。どんなインストラクターになり、どんなことを伝えていきたいのか、学びを進める中で想像しながら理想のインストラクターを一緒に目指しましょう。

Certifications
  • 全米ヨガアライアンスRYT200

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