夜泣きで一時停止しながらRYT200を取得｜育児中のオンライン学習

夜泣きで一時停止しながら、育児中にRYT200を取得したを検討する前に確認したいこと

受講者の発言は、その人の条件で得られた経験として紹介します。制度・料金・現在の提供内容は、取材時点の体験談と混ぜず、公式情報と照合して確認してください。

子どもを寝かしつけた後の、静かなリビング。画面の向こうで講師の声が流れる。夜泣きで一時停止したとしても、また続きから再生できます。そんな学び方が、資格取得への道を開いてくれた——。OREO YOGA ACADEMYでRYT200を取得した結菜さんの学びのプロセスは、「完璧な環境が整ってから始める」ことを手放した先に広がる、もうひとつのヨガの世界を教えてくれます。

OREO YOGA ACADEMYとは？全米ヨガアライアンス認定校の学びの特徴

OREO YOGA ACADEMYは、全米ヨガアライアンス認定校（RYS）として、RYT200をはじめとする複数のヨガ資格取得コースを提供するスクールです。チェルシー株式会社が運営しており、PMA加盟校でもあります。

学び方の選択肢が広いことが特徴のひとつで、オンライン受講のほか、全国出張の短期集中マンツーマン、沖縄・京都・軽井沢での合宿リトリートと、ライフスタイルや目標に合わせた形式を選べます。RYT200オンラインコースは270,000円（税別）から、短期集中マンツーマンは310,000円（税別）、合宿は350,000円（税別）からとなっており、クレジットカードであれば1回から20回までの分割払いにも対応しています。

全米ヨガアライアンスが定めるRYT200は、ヨガのテクニック・哲学・解剖学・倫理の基礎を200時間かけて学ぶ入門資格で、多くのインストラクターがキャリアの出発点として取得します。資格取得後は継続教育の受講と会員資格の更新、Yoga AllianceのEthical Commitmentへの遵守が求められるため、資格はゴールではなく、学びの起点として位置づけられています。

OREO YOGA ACADEMYのオンラインコースと短期集中マンツーマンには取得期限がなく、自分のペースで学びを進められる点が、仕事や育児と並行して学ぶ人に選ばれる理由のひとつになっています。

なぜ結菜さんはRYT200取得を決めたのか？きっかけと選択の背景

結菜さんがRYT200取得を考え始めたのは、すでに親子向けのヨガレッスンを行っていた最中のことでした。産後トレーニングヨガや親子ヨガの資格はすでに持っていたものの、レッスンを重ねるうちに、ある限界を感じるようになったといいます。

「もっと深く解剖学やヨガの歴史を学んで、満足度の高いレッスンを提供したいと考えるようになりました」

生徒の身体の状態を読み取り、適切なアドバイスを届けるためには、表面的な知識では足りない。その感覚は、指導経験を積んだインストラクターほど強くなるものです。解剖学的な視点があると、たとえば「なぜこのポーズで膝に負担がかかるのか」「この人の骨格ではどのアライメントが安全か」という問いに、自信を持って答えられるようになります。資格の肩書きではなく、指導の質そのものを底上げしたいという動機が、学び直しの出発点でした。

ただ、当時は2人の子どもを育てる真っ最中。通学型のスクールは現実的ではありませんでした。スクール選びの条件は明確で、「オンラインで学べること」と「自分のペースで進められること」の2点に絞られていたといいます。

OREO YOGA ACADEMYを選んだ決め手になったのは、無料の事前相談でした。

「小さな疑問点にも丁寧にお答えいただいて、講座で質問があった際も聞きやすそうだなと感じました」

学びの内容だけでなく、「聞ける環境かどうか」を重視したのは、育児中ならではの判断軸だった可能性があります。疑問を抱えたまま進むことが難しい状況だからこそ、サポートの質が選択の決め手になりました。OREO YOGA ACADEMYでは毎日1対1のオンライン個別説明会を開催しており、担当制のサポートのもとでLINE・メール・電話での相談にも対応しています。

OREO YOGA ACADEMYでの学びはどう進んだのか？録画受講という選択肢

受講を始めた結菜さんが、最も助かったと振り返るのが録画受講の仕組みです。子どもを寝かしつけた後の夜の時間を学習に充てていましたが、育児はどこまでも予測不能で、夜泣きや突発的な出来事が続くこともありました。

「録画受講が本当に助かりました。夜泣きだなんだと予想外のことがあった際に一時停止しておくことができるのが非常に有り難かったです。オンライン受講であってもリアルタイムだと子どもの対応をしていて聞き逃すということもあるので、良かったです」

リアルタイム配信では、どれだけ集中しようとしても、育児の現実がそれを許さない瞬間があります。録画受講はその問題を根本から解消する仕組みで、「中断できる」という安心感そのものが、学びへの集中を支えていたといえます。

講義では、講師との1対1のやり取りが学びを深める場になりました。

「講座は丁寧な口調、聞き取りやすい声で説明も分かりやすかったです。講義も先生の笑顔で緊張がほぐれ、質問にも丁寧にお答えいただきました。途中子どもが乱入してしまうこともありましたが、優しくお声かけいただき安心しました」

「子どもが乱入してしまうこともあった」という言葉に、育児中の学習のリアルが凝縮されています。それを「仕方のないこと」として受け入れてもらえる環境があったからこそ、萎縮せずに学びを続けられたのでしょう。指導者の側から見ると、こうした受け止め方は偶然ではありません。ヨガの指導哲学には「今この瞬間をそのまま受け入れる」という姿勢が根底にあり、それが教室の外、オンラインの画面越しにも自然に滲み出ていたのだと思います。

「育児中に学び続けることは、体力的にも精神的にも本当に大変なことです。でも結菜さんのように、環境が整っていなくても学べる仕組みを活かして前に進む姿は、ヨガの実践そのものだと感じます。ヨガには『今できることをする』という考え方があって、完璧な状況を待つより、今の自分に合った方法で一歩踏み出すことを大切にしています。自分のペースで大丈夫ですよ、という言葉は、マットの上だけでなく、学びの場でも同じように意味を持つと思っています」

— MAYU（ヨガインストラクター）

解剖学とヨガ哲学を学んで何が変わったのか？指導の視点の深化

RYT200のカリキュラムは、ヨガのテクニックだけでなく、解剖学・哲学・倫理を含む幅広い学びで構成されています。結菜さんがもともと強く求めていたのは解剖学の知識でしたが、学びを進めるうちに、ヨガ哲学が予想以上に深く刺さったといいます。

「特にヨガ哲学はその時の自分の状況で受け止め方や理解も変わるものだと思いますので、生涯学び続けていきたいです」

この言葉は、ヨガ哲学の本質を突いています。たとえばヨガの八支則に含まれる「サントーシャ（知足）」——今あるものに満足するという概念は、育児と学習を両立させながら焦りを感じていたときと、ある程度余裕が生まれたときとでは、受け取り方がまったく異なります。哲学のテキストは変わらなくても、読む自分が変わるたびに、新しい意味が立ち上がってくる。それが、ヨガ哲学を「一度学んで終わり」にできない理由です。

解剖学の学びも、指導の現場に直接つながりました。もともと親子ヨガを担当していた結菜さんにとって、産後の身体の変化や、子どもの骨格発達に関する知識は、レッスンの質を高める具体的な武器になります。「満足度の高いレッスンを提供したい」という最初の動機が、学びを通じて少しずつ形になっていく手応えを感じながら進んでいたことが、言葉の端々から伝わってきます。

アウトプットの時間も、学びを深める重要な場でした。スクールからのコメントには「セッションでのアウトプットの時間では、やさしさが滲み出ていてどれも素敵な発表でした」という言葉が残っています。知識を自分の言葉に変換し、人に伝えようとする行為そのものが、理解をより深いところに定着させます。インプットとアウトプットを繰り返す構造が、オンライン学習であっても学びの質を支えていたと言えます。

OREO YOGA ACADEMYを選ぶ前に確認しておきたいこと

OREO YOGA ACADEMYのRYT200オンラインコースは、自分のペースで進められる自由度の高さが強みです。ただ、その自由度は同時に、自己管理の力を求めます。締め切りや登校日が固定されていない分、学習のリズムを自分でつくる必要があります。

結菜さんのように「子どもを寝かしつけた後の時間」という明確な学習タイミングを持っていた場合は、取得期限なしという仕組みが大きな安心感になります。一方で、外部からの締め切りがないと動き出しにくいと感じる人には、短期集中マンツーマンや合宿リトリートという選択肢も用意されています。自分の学習スタイルを事前に把握した上で、形式を選ぶことが大切です。

費用面では、RYT200オンラインが270,000円（税別）、短期集中マンツーマンが310,000円（税別）、合宿が350,000円（税別）からとなっています。銀行振込での一括払いには5,000円の割引が適用され、クレジットカードでは1回から20回までの分割払いに対応しています。なお、支払い期限は申込日から1週間以内です。資格取得後にYoga Allianceへ登録する場合は、申請料50ドルと年会費65ドルが別途必要になります。

返金保証はなく、原則として返金に対応していないため、申し込み前に無料の個別説明会を活用して疑問点を解消しておくことをおすすめします。毎日開催されているため、自分のスケジュールに合わせて参加できます。

「私自身もRYT200を取得したとき、解剖学の授業で身体への見方がガラッと変わる感覚がありました。それまでは感覚でとらえていたことが、言語化できるようになる。その変化は、指導の現場で確実に出てきます。今日の自分を褒めてあげましょう、という言葉をよくレッスンで使いますが、それは学びの場でも同じで、少しずつ積み上げてきた知識が、ある日突然つながる瞬間があります。その瞬間のために、焦らず続けてほしいと思っています」

— MAYU（ヨガインストラクター）

学びを終えた今、結菜さんが目指す場所

RYT200を取得した後も、結菜さんの学びは続いています。「今回学んだことを定期的に復習し、ヨガを学び続けていきたい」という言葉には、資格をゴールとして見ていない姿勢が表れています。

特にヨガ哲学については、「その時の自分の状況で受け止め方や理解も変わる」という実感を持ったことで、生涯にわたって向き合い続けるテーマとして位置づけています。子育ての渦中で学んだ哲学の言葉が、数年後に子どもが成長した環境の中でどう響くか——そこにはまだ見ぬ発見があるはずです。

もともと親子ヨガと産後トレーニングヨガの資格を持ち、そこにRYT200で得た解剖学とヨガ哲学の知識が加わりました。それは単なる資格の積み上げではなく、指導できる領域の深さと広さが変わることを意味します。「満足度の高いレッスンを提供したい」という最初の問いに対して、学びを通じて少しずつ答えを手に入れていく過程そのものが、ヨガの実践と重なっています。

Yoga Allianceが定めるように、資格取得後も継続教育を通じて学びを更新し続けることが、インストラクターとしての誠実さにつながります。結菜さんが「生涯学び続けたい」と語る姿勢は、その精神と自然に一致しています。

よくある質問

まとめ：OREO YOGA ACADEMYでの学びを検討するあなたへ

結菜さんの経験が示すのは、「完璧な環境が整ってから始める」という発想を手放したときに、学びの扉が開くということです。育児中という制約が、むしろ「録画受講」「取得期限なし」「担当制サポート」といった仕組みの価値を最大限に引き出す条件になりました。

OREO YOGA ACADEMYへの第一歩として、まず毎日開催の無料個別説明会を活用することをおすすめします。「どの形式が自分に合うか」「今の生活リズムでどう進めるか」という具体的な疑問を、申し込み前に解消できる場が用意されています。資格取得を検討している方は、公式サイト（https://oreo.yoga/）で最新の講座情報を確認してみてください。

ヨガの学びに、正しいタイミングはありません。今の自分の状況に合った形で一歩を踏み出すこと——それ自体が、すでにヨガの実践の始まりです。